La plongée Bien être
Plongée Antistress

Dans un monde où le stress, le surmenage et l'anxiété sont fréquents, il est essentiel de trouver des solutions efficaces pour se ressourcer et se recentrer. C'est ici que la Plongée Bien-être avec le protocole Bathysmed entre en jeu avec votre agence événementielle Pointe Sud basée à Six-Fours-les-Plages.

Cette méthode innovante vous offre une échappatoire à la pression quotidienne afin de vous permettre de vous détendre et de retrouver votre équilibre intérieur.

Découvrir nos métiers


Qu'est-ce que la Plongée Bien-être avec Bathysmed ?

La Plongée Bien-être avec Bathysmed est une pratique originale, innovante et brevetée constitue une méthode SIMPLE, LUDIQUE, ACCESSIBLE ET EFFICACE.

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La Plongée Bien-être avec le protocole Bathysmed se présente comme une pratique combinant des techniques de plongée traditionnelles et des exercices alliant relaxation, sophrologie et méditation de pleine conscience. Les séances ont une durée qui varient entre 30 minutes et 1 h et se déroulent en petit groupe dans un environnement sécurisé, dans une piscine intérieure.

En travaillant sur les perceptions corporelles, avec des exercices de concentration ou des régulations émotionnelles, notre but est de vous armer pour mieux faire face au stress.
Ce n’est pas une thérapie mais plutôt une mise à disposition de quelques outils qui peuvent vous aider dans votre vie de tous les jours.

Bon à savoir :

  • 1 à 4 personne(s) par plongée en milieu sécurisé* de 30 min à 1h accompagné d’un moniteur certifié
  • *: piscine de l’établissement où vous séjournez / piscine privée / milieu naturel si la température le permet

Demande de renseignements !



Pourquoi opter pour la Plongée Bien-être Bathysmed ?

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Le stress est une réaction utile de l'organisme qui permet d'accentuer la vigilance et la réactivité en cas de situation complexe ou qui nécessite une attention particulière. Cependant, un excès de stress peut engendrer des conséquences négatives sur votre santé.

Dans notre société hyperactive où il est nécessaire de donner toujours plus, le stress touche de plus en plus de personnes et impacte d'une manière importante le bien-être.

Mais à chaque problème sa solution, nous vous en proposons une et une de taille : la Plongée Bien-être avec le protocole Bathysmed ! Il s'agit d'une solution accessible à tous. En associant les bienfaits de la plongée à des techniques de relaxation, de méditation et de sophrologie, la Plongée Bien-être avec Bathysmed, elle permet de prévenir et de lutter contre les conséquences négatives du stress quotidien.


A qui s'adresse la Plongée Bien-être Bathysmed ?

La Plongée Bien-être Bathysmed présente un avantage et de taille : elle s'adresse et s'adapte à tout le monde !

bienfaits plongée bien être bathysmed pointe sud varVous n’êtes pas plongeur, pas de problème, c’est accessible à tout le monde !


Alors venez découvrir les bienfaits de cette activité !

Vous êtes déjà plongeur, super !

Alors venez découvrir une autre manière de pratiquer qui aura des effets positifs sur vos prochaines immersions ainsi que sur votre quotidien.

Dans les deux cas, vous direz adieu à votre stress et vous ressentirez directement la différence.


Quels sont les bienfaits de la Plongée Bien-être Bathysmed ?

bien etre plongee bathysmed pointe sud varLa Plongée Bien-être Bathysmed présente plusieurs bienfaits afin d'améliorer votre bien-être au quotidien, réduire votre stress et votre santé physique :

  • Amélioration de votre cohérence cardiaque : grâce à la respiration ample et contrôlée facilitée par l'utilisation du détendeur pendant la plongée, vous améliorez votre cohérence cardiaque, ce qui a un effet positif sur l'équilibre de votre système nerveux autonome ;
  • Atteinte de la pleine conscience : vous atteignez l'état de pleine conscience et vous vous libérez du flux incessant de vos pensées et vous pouvez alros vous concentrer sur le moment présent ;
  • Favoriser la déconnexion : la plongée Bathysmed vient vous offrir une sensation d'enveloppement, rappelant le liquide intra-utérin avec aussi un effet d'apesanteur et de pression qui sollicite les propriocepteurs pour favorisere une déconnexion profonde de votre esprit.

Notre formule DISCOVER BATHYSMED

Découvrez-en plus sur la Plongée Bien-être Bathysmed :

TARIFS INDICATIFS**
  • 1 à 2 personnes tarif 100€/personne**
  • 3 personnes 90€/personne**
  • 4 personnes : 80€/personne**
**tarif "à partir de" et hors frais éventuels liés à la location de la piscine de l’établissement ou d’un bateau – comprend l’encadrement et le matériel de plongée (bouteille détendeur masque palmes shorty) - révisable en fonction de la conjoncture


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